שיעור פרטי
200₪
אימון אישי בהתאמה מלאה
שיעור פרטי בפילאטיס מכשירים מעניק חוויית אימון מותאמת אישית ברמה הגבוהה ביותר. במהלך 40 דקות, כל תשומת הלב מופנית אליך – לצרכים שלך, למטרות שלך ולמצב הגוף שלך.
האימון מתאים במיוחד למי שזקוק לליווי אישי, בין אם מדובר במתחילים שרוצים ללמוד את הבסיס בצורה נכונה, ובין אם למתאמנים מתקדמים המעוניינים לדייק ולהעמיק את התרגול. בנוסף, זהו פתרון מצוין למי שנמצא בתהליך שיקומי וזקוק להתאמות מיוחדות.
תוצאות מדויקות ובטוחות
האימון הפרטי מאפשר עבודה מדויקת על כל שריר, שיפור טווחי תנועה והפחתת עומסים מיותרים. בזכות ההכוונה האישית, ניתן להגיע לתוצאות מהירות יותר תוך שמירה על בטיחות מקסימלית והקשבה לגוף לאורך כל הדרך.